Новини оновлено: 17.04.17

...
...

...

...

27.06.17

...


В І Т А М І Н
·B2·

ОПИС

Рибофлавін руйнується під дією світла, погано розчиняється у воді (розчинність підвищується при зниженні рН) і спирті.
Біологічно активною формою рибофлавіну є флавінаденіндінуклеотід, що синтезується в організмі людини в нирках, печінці та інших тканинах. Інше похідне рибофлавіну - рибофлавін-5-фосфорна кислота зустрічається в природньому вигляді в дріжджах. Завдяки їм забезпечується нормальний перебіг окислювально-відновних процесів в організмі.

...

ДЖЕРЕЛА

Рослинні, тваринні, синтез в організмі.
Дріжджі, листові зелені овочі, крупи (гречана і вівсяна), горох, зародки й оболонки зернових культур, хліб.
Печінка, нирки, м'ясо, риба, сир, молоко, йогурт, пресований сир, яєчний білок. Синтезується мікроорганізмами, у т.ч. мікрофлорою товстої кишки.
Вітамін B2 широко поширений в природі. В організм головним чином надходить з м'ясними і молочними продуктами.

...

ДІЯ

Вітамін B2 інтенсифікує процеси обміну речовин в організмі, беручи участь у метаболізмі білків, жирів і вуглеводів.
Рибофлавін необхідний для утворення червоних кров'яних тілець і антитіл, для дихання клітин і росту. Він полегшує поглинання кисню клітинами шкіри, нігтів і волосся.
Він покращує стан органу зору, приймаючи, поряд з вітаміном A, участь у процесах темнової адаптації, знижує втому очей і відіграє велику роль у запобіганні катаракти.
Вітамін B2 робить позитивний вплив на слизові оболонки травного тракту.
Рибофлавін зводить до мінімуму негативний вплив різних токсинів на дихальні шляхи.
Рибофлавін необхідний для метаболізму триптофану, який перетворюється в організмі в ніацин.
Одним з найцінніших якостей рибофлавіну є його здатність прискорювати в організмі перетворення піридоксину - вітаміну B6-в його активну форму.

...

ПОТРЕБА У ВІТАМІННІ B2

Потреба в рибофлавіні збільшується при підвищених фізичних навантаженнях, а також при прийомі оральних контрацептивів.
Систематичне вживання алкоголю деформує механізм засвоєння вітаміну B2, тому у осіб, що зловживають алкоголем, потреба в рибофлавіні підвищено

...

СИМПТОМИ ГІПОВІТАМІНОЗУ

При пониженому вмісті або відсутності в їжі рибофлавіну розвивається гіпорибофлавиноза, а потім аріболфавіноз.
При гіповітамінозі В2 відмічається:
зниження апетиту, падіння маси тіла,
головний біль, відчуття печіння шкіри,
різь в очах, порушення сутінкового зору,
болючість в кутах рота і на нижній губі, слабкість.
При розвитку захворювання:
тріщини і кірочки в кутах рота (кутовий стоматит),
запалення слизової ротової та язика,
себорейний дерматит носа, губних складок,
ураження шкіри, дерматити, випадання волосся,
розлади травлення,
зміна рогівки, підвищення чутливості до світла, кон'юнктивіт, блефарит,
запаморочення, безсоння, уповільнена розумова реакція,
затримка росту.
Дефіцит рибофлавіну, насамперед, відбивається на тканинах, багатих капілярами й дрібними судинами (тканина мозку). При дефіциті частим проявом може бути церебральна недостатність різного ступеня вираженості, що виявляється відчуттям загальної слабкості, запамороченням, зниженням тактильної і больової чутливості, підвищенням сухожильних рефлексів і ін.
Недолік рибофлавіну може також приводити до порушення засвоєння заліза і послаблювати щитовидну залозу.

...

ПОКАЗАННЯ

Гіпо-арібофлавіноз.
Рибофлавін також призначається при:
гемералопії,
кон'юктивіту, іритах, кератитах, виразках рогівки, катаракті,
для загоювання і виразках,
хронічному гепатиті,
хронічному коліті та ентероколіті,
порушеннях функції кишечника,
загальних порушеннях харчування,
променевої хвороби
астенії,
хвороби Боткіна,
ревматизмі,
недостатності кровообігу,
аддісоновій хворобі,
тиреотоксикозі,
людям, що працюють з промисловими отрутами і солями важких металів.

...

ДОЗУВАННЯ

Вітамін B2 застосовується перорально (у порошках, таблетках або драже), а також у вигляді очних крапель і ін'єкцій.
Разова лікувальна доза при прийомі всередину для дорослих становить 5-10 мг на день, у важких випадках - 10 мг 3 рази на день. Курс лікування - 1-1,5 місяця. Дітям призначають по 2-5 мг і до 10 мг на день залежно від віку.

...

ВЗАЄМОДІЯ

Гіпотензивні препарати (блокатори ангіотензин-конвертує ферменти) підсилюють перетворення рибофлавіну в коферментні форми.
Нейролептики (великі транквілізатори - аміназін, пропазин, тизерцин, терален, метеразін, фторфеназін) інгібують метаболізм рибофлавіну, зокрема, аміназин блокує перетворення рібофлавіан в одну з коферментних форм.
Периферичні вазодилататори блокують перетворення рибофлавіну в коферментні форми.
Препарати, що регулюють функцію щитовидної залози (тіреодін), підсилюють перетворення рибофлавіну в його коферментні форми.
Рибофлавін сприяє абсорбції заліза, його мобілізації та збереженню.
Також вітамін B2 сприяє засвоєнню піридоксину (вітаміну B6).





Адреса сторінки:

Могутній дух рятує розслаблене тіло. Гіппократ



ВІДВІДУВАЧІВ : счетчик посещений
Раскрутка сайтов и продвижение

Р Е К Л А М А

...


© 🍁kaLInKU 2017▕ Про сайт